2010-06

今日は31.6km走った。 朝5:00起床(というか自然に目が覚める。) 今日は、数日前から30km走るつもりで考えていたので、時間とおり起きる。 昨年からマラソンを始めたんだけど今はレース毎に自分を鍛えて丁度楽しい段階。 今月は、7月11...