スキー スノーボード 体重 上半身 イメージ 腕立て

日記

つかんだ

ついに滑れた スノーボード 今日久しぶりに行ってきた フッズスノーエリア 今までは曲がるときに体重移動がおぼつかなかった ふらふらしてすぐ倒れてすっかり腰が引けていた でも、今日は違った 前回で上半身の振りが大事だとわかり、 さらに足が持た...
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