さらに走ってみる。

というわけで、
この前の休み、どれくらい走れるか試してみた。
前田森林公園の芝生広場１周約７００ｍ↓

ひたすら走ってみた。
家族で行ったんだけど、走っているだけのパパを見るのにあきられて１時間で帰ることに。
結局、１時間で１３周（９．１km）。
でも、まだ走れる。
気持ち的には、倍走れる。
走り終わって次の日になっても、ほとんど筋肉痛もない。
というわけで、１０ｋｍは走れるのを確信したので、ハーフマラソンにチャレンジすることに。
目指すは、４ヶ月後の札幌マラソン。
ただ、今のままでは、
５ｋｍの３１分と９ｋｍの５５分の
関門がクリアできない。
とにかく、走り込むだけだね。